היכולות של גבר במיטה תלויות בגורמים רבים.לחלקם יש השפעה טובה על העוצמה, בעוד שאחרים, להיפך, מעוררים ירידה באינסטינקטים המיניים. כוחה של "מוכנות קרב" במין מושפע מגורמים חיצוניים, גילו של הגבר, ההערכה העצמית שלו והצלחתו בחיים. לגברים שהגיעו לגבהים מסוימים בחיים אין תסביכים לגבי המראה החיצוני, הבריאות והעושר שלהם.
הם בטוחים שנשים תמיד אוהבות אותם. גברים עם הערכה עצמית חלשה, להיפך, מנסים לא למשוך את תשומת הלב של המין ההוגן, מכיוון שהם לא בטוחים ביכולותיהם. עבור מין, הם לא בוחרים את הנשים הפעילות ביותר או מסרבים לחלוטין לפעילות כזו.
עם הגיל, גברים בריאים לא מאבדים את החשק, אבל הם צריכים להתכונן למין מראש על מנת להחזיר את הכוח ואת היכולות הקיימות שלהם. גם גברים מצליחים ובריאים למדי יכולים להיתקל בקשיים במיטה. יש לכך סיבות נוספות.
מספר סיבות גורמות להידרדרות ניכרת בפעילות המינית ולירידה בתפקוד הזיקפה:
- עייפות פיזית ורגשית;
- סוכרת, דלקת הערמונית ומחלות אחרות הקשורות לגיל;
- השמנת יתר ואורח חיים בישיבה;
- חוסר מין;
- הרגלים רעים.
אבל ישנם גורמים המשפרים את העוצמה:
- מין רגיל;
- פעילות גופנית מתונה;
- תזונה נכונה;
- מניעה וטיפול במחלות.
ביטול שליליים והוספת גורמים חיוביים היא דרך ישירה להצלחה במאבק נגד עוצמה חלשה.
השפעת הגיל על פעילות מינית
הגיל הטבעי משפיע על הכוח הגברי.ירידה בתפקוד המיני מתרחשת לאחר 50 שנה, אבל הידרדרות של הכוח המיני אפשרית הרבה יותר מוקדם. בגיל מבוגר ייצור הטסטוסטרון פוחת, תהליכים מטבוליים בתאים מואטים, וגבר דורש יותר כוח ואנרגיה למין. הפעילות המינית של גבר תלויה במצב בריאותו, בנוכחות מחלות נלוות וברצון לשמור על גופו צעיר ובריא.
כדי לשפר את העוצמה בבגרות, נעשה שימוש במערכת של אמצעים שמטרתם לנרמל את תפקוד הזקפה:
- לְעַסוֹת;
- פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
- פיטותרפיה;
- טיפול תרופתי.
השפעה מזיקה על עוצמתם של הרגלים רעים והתמכרויות
שימוש בסמים בשלב הראשוני גורם לתחושת שחרור ואופוריה במהלך יחסי מין.
אבל בהדרגה, עם התמכרות, חומרים פסיכואקטיביים הורסים לחלוטין את כל הגוף:
- השינה מופרעת;
- מופיעים עצבנות ועצבנות;
- התקפות תוקפנות מוחלפות במצב רוח פסיבי;
- מחלות כרוניות מחמירות;
- אובדן עניין במין;
- חסינות יורדת;
- מופיעות בעיות לב;
- הזקפה אבדה.
להרגלים רעים יש השפעה מזיקה בהדרגה על מערכת הרבייה ועל הגוף כולו, אלא אם כן אתה מפסיק להיות תלוי בחומרים רעילים. אפילו בכמויות מזעריות הם מחמירים את הבריאות. נטישה מוחלטת של הרגלים רעים אינה מבטיחה מאה אחוז בריאות מינית, אך היא מפחיתה את הסיכון לפתח הפרעות בתפקוד המיני.
התמכרויות כגון סיפוק עצמי או אוננות יכולות להשפיע על העוצמה.אין קשר ישיר בין אוננות לעוצמה- זה לא מפחית זקפה ואינו מפחית את החשק המיני. אבל חוסר תפקוד מיני פסיכולוגי מתרחש כאשר גבר מאבד עניין במין השני לאורך זמן, ומופיעה התמכרות, אשר לאחר מכן קשה להיגמל.
לסיפוק עצמי רגיל יש חסרונות במונחים פיזיולוגיים:
- השפיכה נפגעת. זה קורה מהר מדי;
- אין התרוקנות מוחלטת של צינור הזרע. התהליך המיני הרגיל מופרע.
לסיפוק רגשי ופיזי, מועיל יותר לקיים חיי מין סדירים. זה ישמור על הבריאות המינית שלך.
תרופות וכדורים המפחיתים את רמות הזקפה
טיפול במחלות קיימות בקבוצות מסוימות של תרופות משפר את הבריאות, אך העוצמה סובלת מטיפול כזה. הנזק הגדול ביותר לעוצמה נגרם מתרופות נגד יתר לחץ דם, משככי כאבים, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות לאלרגיות ומחלות נוירולוגיות. תרופות אלו עלולות להאט את זרימת הדם, לגרום לבעיות בשפיכה ולפגוע בזקפה. אם, כתוצאה מהטיפול במחלה אחת, הכוח הגברי סובל, אז יש להחליף את התרופה או לשנות את משטר הטיפול.
התרופות המשמשות כתוצאה מטיפול עצמי עלולות לפגוע גם בתפקודים המיניים. עדיף לשחזר את העוצמה לאחר ביקור אצל רופא עם מרשם לתרופה.
האם מחלות מסוימות משפיעות על תפקוד הזקפה?
הפרת העוצמה עשויה להיות קשורה למחלות זמניות או כרוניות בגוף:
| מחלות במערכת גניטורינארית. | דלקת של הערמונית, צינור הזרע והשופכה פוגעת בעוצמה ומפחיתה את הפעילות של כל איברי המין |
| עם מחלות של איברי האגן. | טחורים ובקע מובילים גם להפרעות בעוצמה, לשינוי תפקוד המעיים ושלפוחית השתן, וגורמים לאי נוחות לגבר. |
| עם מחלות לב וכלי דם. | בלחץ גבוה, כלי הפין אינם מתמלאים לחלוטין בדם, הפין אינו חזק מספיק, והזקפה אינה נמשכת זמן רב. יתר לחץ דם עורקי אינו מאפשר נטילת תרופות מסוימות לשיפור העוצמה. בתורו, טיפול במחלה זו עם תרופות מעורר הידרדרות נוספת בתפקודים המיניים. הרופא מחליט באילו תרופות לבחור לטיפול בשתי מחלות. הוא גם קובע את הנוהל והמינון לשימוש בתרופות. |
| עם נוכחות של זיהומים בדרכי השתן. | מחלות זיהומיות מטופלות באמצעות אנטיביוטיקה ותרופות אנטי-ויראליות. לתרופות אלו תופעות לוואי על מערכת העיכול, המיקרופלורה ומערכת הרבייה. |
מדוע בקע בין חולייתי מסוכן?
בקע בין חולייתי מסוכן עקב סיבוכים בריאותיים חמורים אם לא יתבצע טיפול בזמן. כתוצאה מהמחלה מתרחשת דחיסה של קצות העצבים והפרעה בהעברת דחפים עצביים לחלקי החוליות והמותניים של חוט השדרה.
כתוצאה מכך, מופיע חוסר תפקוד של אברי האגן: מופיע סטגנציה בדם, תזונת התאים מופרעת, תהליכים דלקתיים באיברי המין מתקדמים, מופיעים אימפוטנציה ועקרות. חוסר טיפול יוביל בהכרח לתוצאות רעות. חשוב לפנות לעזרה רפואית בזמן ולעבור קורס טיפול.
בקע במפשעה טומן בחובו סיבוכים לא רק במערכת הרבייה, אלא שהוא יכול להיות קטלני.כאשר מתרחש בקע מפשעתי, חלק מאיבר הבטן צונח לתוך אזור המפשעה. זה יכול להיות ליד חבל הזרע, שק האשכים.
בהתאם לשלב המחלה, הגבר חווה אי נוחות וכאב:
| כאב מציק | בבטן תחתונה |
| נְפִיחוּת | באזור איברי המין והמפשעה |
| בולטות וקשרים | באזור הכואב |
הפתולוגיה משפיעה על התפקודים המיניים עם השלכות שליליות: זרימת הדם והשתן נפגעים, החשק המיני יורד, העוצמה נחלשת ומתפתחת אי פוריות. הפתולוגיה מסולקת על ידי ניתוח.
השפעת דלקת הערמונית על העוצמה והתפקודים המיניים
למחלה כמו דלקת הערמונית אין את ההשפעה הטובה ביותר על העוצמה. בלוטת הערמונית מייצרת הפרשה הנכללת בזרע, משתתפת בקיום יחסי מין בזמן שפיכה ומייצרת את הורמון המין טסטוסטרון. דלקת של הערמונית מפחיתה או מעכבת לחלוטין את התפקודים המיניים, משבשת את תפקוד מערכת הרבייה כולה. בשלב הראשוני של המחלה, מגע מיני אפשרי, אך במהלך האורגזמה הגבר חווה כאב, ולכן המין הופך לנדיר. זה מוביל לבעיות אורולוגיות ולירידה בתפקוד הרבייה.
דלקת ערמונית כרונית מובילה לאימפוטנציה מוחלטת ולבעיות בהתעברות.לאחר טיפול מאוחר בערמונית, לעיתים לא ניתן להחזיר את העוצמה.
תפקוד לקוי של זיקפה עקב טחורים
טחורים הם מחלה הפוגעת במעי הגס ובפי הטבעת. סדקים וצמתים מופיעים על הקירות והריריות, הגורמים לכאב, צריבה ואי נוחות. הליכה לשירותים הופכת לעינויים. בלוטת הערמונית אצל גברים ממוקמת ליד המעי הגס. כאשר המעי הגס מתדלק, הוא מפעיל לחץ על הערמונית ותפקודו נפגע. זהו סיכון נוסף לחלות בדלקת הערמונית.
במערכת גניטורינארית, תזונת הרקמות מופרעת והתפקודים המיניים מוגבלים. מחלות חדשות מופיעות במערכת הרבייה. בכל שלב של המחלה, יש צורך להתייעץ עם רופא ולאבחן את הגוף על מנת לקבוע את הטיפול הנכון. שלב מסובך של טחורים יכול להוביל לאובדן מוחלט של העוצמה ולהשלכות בלתי הפיכות על הגוף.
מדוע סוכרת משבשת את חיי המין שלך?
מערכת העצבים ומערכת הדם הם ה"עובדים" העיקריים במערכת הרבייה בזמן קיום יחסי מין. אם לגבר יש סוכרת, רמת הסוכר בדם עולה, עבודת העצבים וכלי הדם נחסמת, והתזונה של הגוף, לחץ הדם והנשימה מופרעים. הלב עובד תחת עומס, כלי הדם נסתמים, תהליכים מטבוליים מעוכבים, ייצור הטסטוסטרון פוחת, והירידה בעוצמה מתקדמת. למרבה המזל, מחלה זו ניתנת לטיפול, וניתן לשלוט ברמות הסוכר בדם ולהיות בעל עוצמה בריאה.
לשם כך, עליך לבקר רופא ולבחור תרופות מתאימות לטיפול על מנת לשמור על העוצמה ולחיות חיי מין מלאים בכל גיל.
מה עוד משפיע על הכוח הגברי?
העוצמה הגברית מושפעת מאורח חיים ותזונה.התפתחות השמנת יתר, שיכרון הגוף בחומרים מזיקים, עבודה בישיבה, מצב פסיכולוגי לא יציב, חוסר קיום יחסי מין - כל זה מוביל לירידה ביכולות המיניות ובתשוקות המיניות. מעורבות מוגזמת בספורט כוח מעוררת גם הפרעות בפעילות איברי המין. הגוף הגברי זקוק למנוחה לפני סקס, ובמהלך הספורט, כל האנרגיה הולכת לאימון. לוקח זמן להחזיר אנרגיה וסיבולת.
חשק מיני ועוצמה סובלים מכך. לעתים קרובות, ספורטאים מקצועיים משתמשים בתרופות סמים כדי לשמור על כוח וסיבולת. תרופות ספורט מפחיתות את הייצור של הורמוני המין הגבריים, מה שמוביל גם לתוצאות עצובות במיטה. הדבר היחיד שאתה צריך לזכור כשאתה עוסק בתחביבי ספורט הוא שפעילות גופנית מועילה רק אם אתה מקפיד על משטר האימונים והמנוחה הנכונים.
הגוף, בהשפעת גורמים שליליים, מזדקן במהירות, ניוון תאים, התקדמות מחלות, הגבר נחלש ואינו יכול לקיים יחסי מין. באמצעות מתן תזונה נוספת לגוף ומניעת מחלות, ניתן לשמור על היכולות הקיימות ולהאריך את הבריאות המינית.
תה וקפה - המלצות לצריכה
תה הוא משקה טוניק המכיל חומרים הנחוצים לתפקוד הגוף. תה ממריץ, מחדש ומעלה את מצב הרוח. תה ירוק נחשב למועיל ביותר לגברים. הוא מכיל כמות גדולה של אבץ, שהוא כל כך הכרחי לתפקוד תקין של איברי המין. מומלץ לשתות תה ירוק לאחר הארוחות ורק חם, אז זה יביא יותר יתרונות. משקה חזק מדי או יותר מדי ממנו עלול לגרום לכאבי ראש ונדודי שינה. בנוסף לעוצמה, תה ירוק שימושי עבור מערכת הלב וכלי הדם, מערכת העיכול ואיברי המין.
קפה יכול להגביר את החיוניות, האנרגיה, לתת כוח ומרץ. באופן כללי, לקפה במידה מתונה יש השפעה מיטיבה על הבריאות.לא מומלץ לגברים להתעלל במשקה, שכן חומרים בקפה תורמים לייצור הורמוני האסטרוגן הנשיים בגוף ולירידה בייצור הורמוני המין הגבריים.
התמכרות למשקאות קפה ונטילתם בכמויות בלתי מוגבלות יכולה להפחית את העוצמה דווקא בגלל חוסר איזון הורמונלי. לא יותר מ-1-2 כוסות ביום של משקה ממריץ יספיקו כדי לשפר את מצב הרוח ולהשפיע לטובה על תפקוד המערכות הפנימיות של הגוף.
עשבי מרפא מנטה וסנט ג'ון וורט לתשוקה מינית
מנטה וסנט ג'ון וורט הם צמחי מרפא בעלי השפעות שונות על העוצמה הגברית. סנט ג'ון wort נחשב למרכיב בשיקוי אהבה למי שרוצה לבלות לילה מלא תשוקה עם אישה. מרתח של סנט ג'ון יהיה שימושי במיוחד לגברים שיש להם בעיות בביצועים מיניים בעלי אופי פסיכולוגי: מתח, עייפות. צמח המרפא יעזור לך להירגע, לשפר את מצב הרוח ולהגביר את החשק המיני שלך.
אתה לא צריך להיסחף עם חליטות ומרתח של סנט ג'ון wort.הכל צריך להיות במתינות. אם משתמשים בו לעתים קרובות מדי, גבר ירגיש את ההשפעה ההפוכה: ירידה בתפקוד הזיקפה, עלייה בלחץ הדם.
מנטה משלבת תכונות ריפוי שונות. במידה או בשילוב עם צמחי מרפא אחרים, הנענע לא תפגע בבריאות הגברים. אבל אתה צריך לקחת משקאות מנטה לא יותר מפעם אחת ביום כדי לנרמל את מצב הרוח הרגשי שלך, להירגע ולהיות בעל השפעה מרגיעה. בכמויות גדולות, כלומר, אם אתה שותה באופן קבוע תה נענע, זה מאיים על גברים עם ירידה בכוח המיני. עדיף לשתות נענע עם סנט ג'ון wort, אורגנו ודבש טרי. משקה זה מבטיח שגשוג של מיניות ובריאות.
צריכת אלכוהול והתמכרות לעישון
תלות בעישון ובאלכוהול מחמירה את הבריאות, ומשפיעה על תפקוד הרבייה והרווחה הכללית. צריכת אלכוהול משפיעה על תפקוד האשכים, האיבר העיקרי לייצור הורמוני המין הגבריים. בהדרגה, תפקוד האשכים דועך, החשק המיני פוחת ומתפתחת אימפוטנציה. משקאות אלכוהוליים גורמים גם לפגיעה במערכת הלב וכלי הדם. פתולוגיות כאלה מובילות להתקפי לב, שבץ ויתר לחץ דם עורקי. גם הכליות והכבד מושפעים מאלכוהול. אלכוהוליזם הוא הרגל מזיק שהורס את הבריאות.
עישון טבק, גם אצל אנשים צעירים ובריאים, מפתח מחלות של מערכת הלב וכלי הדם. נוצרים קרישי דם, פעילות זרימת הדם יורדת ולחץ הדם עולה. מערכת הדם מעורבת בתהליך המיני, בהבאת דם לאיבר המיני ושמירה על זקפה.עם זרימת דם חלשה, אין זרימת דם דרך הכלים, ואין עוצמה.
היתרונות של ג'ינג'ר ואגוזים לבריאות הגבר
שורש הג'ינג'ר מכיל ויטמינים וחומצות אמינו רבות, בעלי ערך ומועיל לבריאות הגבר. בצריכה, זרימת הדם עולה, החיוניות עולה, ומופיעה חשק מיני. ג'ינג'ר יכול לשמש כתמיסות, להוסיף למנות מוכנות, להכין מרתחים ולאכול נא.
אגוזי מלך, שקדים, צנוברים הם אלופים בתכולת ויטמינים, מינרלים, חלבון צמחי, סיבים ושמנים אתריים. אגוזים משפרים חסינות, מנרמלים כולסטרול, מנרמלים את תפקוד הלב וכלי הדם, משפרים את איכות הזרע, משפיעים על ייצור הטסטוסטרון, מגבירים את החשק המיני והעוצמה.
אבץ חיוני, חומצה פולית וחומצות אמינו נדרשות לגוף הגברי מדי יום. אתה יכול להשיג אותם בכמות הנכונה באכילה של 30-50 גרם בלבד. אגוזים ליום. זהו המוצר השימושי ביותר לגברים.