אנחנו זה מה שאנחנו אוכלים. ואלה מילים לא פשוטות, שכן חומרים הנכנסים לגופנו עם האוכל מעורבים בכל התהליכים המטבוליים, משפיעים על תפקוד האיברים והמערכות. בין המוצרים השימושיים לגוף, ישנם כאלה שיש להם השפעה מגרה ומשקמת על הזקפה והחשק המיני אצל גברים. השימוש הקבוע שלהם בכמויות קטנות מביא להשפעה גלויה, אם הירידה בעוצמה אינה מעוררת על ידי מחלות קשות.
מוצרי אפרודיזיאק לעוצמה
מרפאים ותזונאים מסורתיים מציינים כי ישנם מספר מוצרים בעלי השפעה מעוררת על הכוח הגברי. הם נקראים אפרודיזיאקים, ועל פי ההשפעה המתקבלת, הם מושווים לתוספי תזונה לגירוי זקפה. בין המאפיינים העיקריים של אפרודיזיאקים הם:
- שיפור של מערכת הלב וכלי הדם, העצבים, העיכול, גניטורינארית;
- חיזוק חסינות;
- חיסול ההשפעות של עייפות, מתח, חוסר שינה;
- מילוי המחסור בחומרים מזינים;
- נורמליזציה של המצב הפסיכו-רגשי של גבר;
- עלייה בחיוניות, מספקת גל של כוח ואנרגיה.
ניתן לחלק את כל מוצרי האפרודיזיאק למספר קבוצות:
- פירות טריים, ירקות, פירות יער, עשבי תיבול;
- מוצרי דבורים, כולל פרגה, דבש ופרופוליס;
- בשר רזה של עופות, ארנבת, עגל;
- דגי ים ואוקיינוס, אצות, מולים, צדפות ופירות ים אחרים;
- אגוזים, ביניהם אגוזי מלך, אגוזי לוז, צנוברים, שקדים, פיסטוקים נחשבים שימושיים במיוחד;
- מוצרי חלב עשירים בסידן וחומרים מועילים אחרים;
- פירות יבשים, לרבות משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים, תאנים.
שימושיים גם לעוצמה הם מוצרים שיכולים לשמש כתבלינים ותוספים למאכלים ומשקאות שונים. למשל, שורש קינמון וג'ינג'ר.
זכרו, הכל טוב במידה. רבים ממוצרי האפרודיזיאק עלולים לגרום לבעיות בריאותיות בשימוש לא נכון ולגרום לתגובות אלרגיות. זכור גם שאוכל כזה, למרות שהוא שימושי לעוצמה, אינו יכול להפוך לחלופה מלאה לטיפול מלא שנקבע על ידי מומחה. ואורח חיים פעיל ובריא, ויתור על הרגלים רעים, ביטול מתח ועומס יתר ונורמליזציה של שגרת היומיום יסייעו להעצים עוד יותר את השפעת האפרודיזיאקים.